Schlafstörungen
Gute Schlafhygiene ist eine wichtige Maßnahme bei Schlafstörungen. Auf dieser Seite finden Sie Materialien, mit denen Sie Ihre Patienten bei der Umsetzung unterstützen können.
Kurzinformationen: zum Mitgeben und Nachlesen
Nicht immer können sich Patienten an alles erinnern, was Sie im ärztlichen Gespräch erklärt haben. Unsere Kurzinformationen fassen die wichtigsten Fakten zu Diagnose, Folgeerkrankungen und Behandlung kompakt und verständlich zusammen – als Erinnerung für zu Hause.
Weiterführende Informationen
Auf unserem Gesundheitsportal finden Sie weitere übersichtliche Informationen sowie aktuelle Studiendaten in patientengerechter Sprache.
Quellen und Hinweise
Unsere Gesundheitsinformationen können eine gesundheitsbezogene Entscheidung unterstützen. Sie ersetzen nicht das persönliche Gespräch mit einem Arzt oder einer Ärztin und dienen nicht der Selbstdiagnostik oder Behandlung.
Unsere Angebote werden regelmäßig geprüft und bei neuen Erkenntnissen angepasst. Eine umfassende Prüfung findet alle drei bis fünf Jahre statt. Wir folgen damit den einschlägigen Expertenempfehlungen, z.B. des Deutschen Netzwerks für Evidenzbasierte Medizin.
Informationen dazu, nach welchen Methoden die Stiftung Gesundheitswissen ihre Angebote erstellt, können Sie in unserem Methodenpapier nachlesen.
Erstellt vom Team Stiftung Gesundheitswissen.
Die Stiftung Gesundheitswissen hat das Ziel, verlässliches Gesundheitswissen in der Bevölkerung zu stärken. Die an der Erstellung unserer Angebote beteiligten Personen haben keine Interessenkonflikte, die eine unabhängige und neutrale Informationsvermittlung beeinflussen.
Weitere Hinweise zum Umgang mit Interessenkonflikten finden Sie hier.
Alle unsere Angebote beruhen auf den derzeit besten verfügbaren wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie stellen keine endgültige Bewertung dar und sind keine Empfehlungen.
Weitere wichtige Hinweise zu unseren Angeboten finden Sie hier.
Erstellt am: 02.12.2025